作文大全：戒烟的优秀作文大全11篇的作文素材

11篇作文大全：戒烟的优秀作文大全

　　在我心目中，爷爷是一个慈祥、和美的老人，无论在生活和学习上对我的照顾可真称得上是无微不至。但是，世界上没有十全十美的人，爷爷，您也一样，有的缺点我也不得不提出来。

　　爷爷，请您不要再吸烟了好吗？我在电视上经常看到很多人因为吸烟患上了疾病，甚至失去了宝贵的生命。据世界卫生组织统计，大约6秒钟就会有一个人死于抽烟，而且，您抽烟时我们也受到了伤害。抽烟时吐出的气体叫做二手烟，二手烟时时刻刻威胁着您周围人的健康，所以，我要说：爷爷，为了您和家人的健康，请您戒烟吧！

　　还想对您说：爷爷少喝点酒吧。要知道喝酒会伤害身体，特别是对您的肝脏不好，而您总是喝酒，您也不希望自己有一个脂肪肝吧。记得有一次，您喝酒，差一点就摔倒了。若果不是旁边有个沙发，后果还真不堪设想呢！每次您喝酒时，总会胡言乱语，家人责备您、劝您，每次您都会说这是最后一次了，而每次过后，您还是一如既往！——

　　今天，我给您提出了两个缺点，爷爷，您能改正吗？为了您和家人。

星期六，我和爸爸在家里，我一进到爸爸和妈妈的房间里就闻到一股烟味，啊！原来是爸爸在抽烟啊！

我劝爸爸说：爸爸，你别抽烟了，你再抽屋子都有烟味了。我劝了很久，爸爸就是不听。我一天就抽几根烟，不会有事的。爸爸慢悠悠地说到。

晚上，月亮都出来了，爸爸又在沙发上坐着。一边看电视，一边抽烟，真像一只大懒虫。

早上，我就想：怎样才能帮爸爸戒烟呢？我摸着脑门子用心想，现在我终于想到了。

我赶紧跑到田野上，捉了两只蝈蝈把它们分别装在一个塑料杯里，用盖子盖起来，往家跑去。

我把蝈蝈放在爸爸面前，然后把爸爸兜里的烟抢过来，拿出其中一根。我又把一根烟放在一只装有蝈蝈的杯子里。那只蝈蝈拿起烟就抽了起来，没过多久，那只蝈蝈就不知不觉的死了，另外一只蝈蝈却在那里活蹦乱跳。爸爸看到了这场景，也明白了我的用意，拍了拍桌子说：从今天开始，我永远不抽烟了。

妈妈下班回家表扬我说：儿子，你真棒，学会管大人了。爸爸在一旁惭愧的底下了头。

　　我的爸爸叫李智，他很喜欢抽烟，但他懂得很多很多的道理。

　　为了给爸爸戒烟，我和妈妈谋划着怎样帮爸爸成功把烟戒掉。为了不让爸爸知道，我和妈妈在房间里小声讨论。

　　星期天，我和妈妈早早地起床了，幸亏爸爸还没起床，我赶紧把爸爸的烟藏了起来，然后用粉笔当烟，放好在原来的地方，接着我和妈妈假装继续睡觉。爸爸有一起床就抽烟的习惯。哈哈。好戏上场了。果然，爸爸起床就准备抽烟。可是爸爸怎么点也点不燃烟，我和妈妈在那里偷笑。

　　爸爸发现了。我和妈妈笑着说，为了你的身体好，你就把粉笔当烟吧，爸爸红着脸说，我以后不抽烟了，说完，我们三个人哈哈大笑了起来。

　　爸爸从此与烟断绝了关系。我和妈妈的计划实施成功。

　　听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。

　　我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。”

　　在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。

　　虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。

　　能帮爸爸戒烟我非常开心。

每次爸爸都要买好多烟，一包、两包我都数不清，太多了。早上，我们一家人在一起聊天时，都反对爸爸吸烟。

有一次，我买东西回来，我就嗅到了很浓的烟味，家里都弄得乌烟瘴气的，心想：爸爸一定又偷摸着吸烟了。我就顺着烟味到了爸爸的房间，看见爸爸躲在一个角落里，我就好奇地问爸爸：你在那里干什么？爸爸一听到一崩三尺就站出来回答：我没有吸烟。

我就想我又没讲爸爸吸烟，爸爸就连忙说没有，就知道爸爸一定吸烟了，爸爸叹气的回答：对，我吸了烟，不吸很难受的。

我就认真给爸爸讲，吸多了烟对身体不好，爸爸坚定的回答不可能。

过了好久，一天爸爸的肚子就开始疼，爸爸就像飞毛腿似的跑去医院，医生给爸爸做检查时讲不可以再吸烟了，你身体会受不了的。，爸爸疼就像刚出生的宝宝一样哭着回答到，这次我一定把烟戒了。

爸爸经过这件事情就天天努力戒烟，晚上还说：戒烟、一定要戒烟，你们一起监督我。过了好久爸爸就成功了的戒烟了。

爷爷，经常看见您在阳台一边抽着烟，一边吐着烟圈，很舒服的样子，但我却替您担心。

别看香烟长得很漂亮，白白的身子，缠着彩色的边儿，名字也取得很好听，什么“中华”、“熊猫”、“利群”等等，但香烟实在是披着羊皮的狼。

香烟造成的危害可大了。吸烟会引起肺部、心血管疾病，甚至会引发癌症等可怕的疾病。据统计，吸烟与不吸烟的六十岁以上老人，得肺部疾病的概率分别为百分之七十四和百分之四，这真是一个触目惊心的对比啊！

爷爷，您在吸烟时，有没有想过身边的人呢？在家里，奶奶、爸爸、妈妈和我都有可能吸入二手烟。吸烟不仅会使您不再健康，还可能对您身边的人造成危害。

爷爷，为了您身边的人，更为了您自己，请您快丢掉手中夹着的香烟吧！让香烟引起的疾病远离您，远离我们大家，让香烟成为一只人人喊打的老鼠。我等着您成功戒烟的好消息！

我的姥爷非常喜欢吸烟，姥姥多次劝他，可是也没有奏效，大家都很心疼他，可是拿他却没有办法，他一直戒不掉。

每当我闻到姥爷的烟味时，就会情不自禁地冒出一句话：姥爷，您又在吸烟。姥爷的经典话是：饭后一根烟，胜过活神仙！我双手叉腰，神气十足地说：姥爷，烟里有尼古丁，对**有害。小孩子吸了大人的二手烟对身体危害很大。姥爷看着我，好像若有所思的，使劲儿点了点头说嗯，外孙说的有道理。然后立刻把手里的半支烟掐掉、扔掉，狠狠的用脚踩灭，下定决心对我说：好外孙，姥爷下定决心戒烟。我听了姥爷的话后，高兴地跳了起来。

没想到第一次劝说成功，但是没有几天，姥爷的烟瘾又来了。不过，这回他会到门口吸烟。我又继续劝说：姥爷，您在门口吸烟。可是，我也会吸到啊！我还会吸二手烟的，难道您不想让我健康成长吗？姥爷不好意思地低下了头，对我说：我再也不吸烟了，姥爷发誓。

让我惊喜的发现从那以后，姥爷真的戒烟啦，虽然有的时候他时不时的还会下意识的想去掏烟，可是马上就会意识到，看看我就又把手缩了回来，我心中真的挺为姥爷感到高兴，也深深的知道姥爷戒烟是对我深深的爱。

　　晚饭过后，我们在屋里谈天。爸爸正躺在沙发上悠闲地抽着烟。

　　“还抽！还抽！”妈妈埋怨地说。可爸爸却一点也不在乎。不但如此爸爸还说什么：“饭后一支烟，赛过活神仙哟！”我把妈妈的话转为自己的话对爸爸说：“这烟里含有二十多种毒。”千万可别再抽呀！哎哟！ 哎哟！不就是抽根烟吗？说这么多大道理。“你看看，你看看，邻居家的王大爷一抽就抽了30多年的烟，一说要戒，不就戒了，别人都能做到更何况是你。”妈妈生气地说。最后在我和妈妈的联番劝说下终于肯改邪归正，把嘴上那根烟给捏掉了。

　　爸爸呀爸爸，你终于肯戒烟，这都是我和妈妈的三寸不烂之舌的功劳呀！

烟是有些人早上起床后的第一件事。吸烟危害健康已是众所周知的事实。据有关报道，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。所以长期吸烟的人，可以说，相对于不抽烟的人，寿命会比较短。他们正在走向最痛苦的死亡。

有些人想：烟有危害，我每天少抽点不就行了吗？这种想法也是错的，因为没戒烟还是会伤害身体，只是早和晚的差别。而且抽烟也会危害他人，吸二手烟的危害更是严重。所以，我立志当一名小小戒烟宣传员。我在这里呼吁：还在吸烟的人们，为了您和您的家人的健康，请您尽早戒烟吧！

　　我回到家里，说起爷爷答应戒烟的事，大家都高兴极了，都想着办法帮助爷爷戒烟。不几天，爷爷出院了，进家门的时候，我们还特意为爷爷搜身，以防他把烟藏进来。接着就是将近一个月的监督，只要我们在家就时时刻刻走在爷爷身边，周六、日是我的学生假期，就由我全权监督，就连爷爷出外买东西我依然寸步不离。至于周一至周五，由于爸爸的工作单位离家不远，而且时间较为机动，所以他会玩个“突然袭击”，一旦发现必将严惩！在爷爷戒烟的初期就有这么一回被爸爸抓个正着，那天晚上，爷爷在晚餐上除了白饭，就只有几条可怜的青菜。吃肉的爷爷不能吃肉，当然不是滋味。

　　时间渐渐地过去，某天爷爷的一位老朋友到家里做客，谈话间顺手递给爷爷一支香烟，我正担心着爷爷会不会接受，爷爷却毫不犹豫地拒绝了：“老兄，大家都这么大年纪了，还是喝茶好噢！”，从爷爷当时的表情看，我清楚地断定爷爷没有一点吝惜，我暗地里为爷爷高兴。爷爷终于把烟戒掉了。

　　自此之后，我们生活在无烟环境里，是多么的幸福啊！爷爷，您真了不起！

　　吸烟有害健康，人人都知道。可是，我爸爸就是戒不掉这个坏习惯。

　　每当我放学回家，总能看到阳台上冒出来的烟。不用猜，肯定又是爸爸在抽烟了。我三番两次地劝爸爸戒烟，可爸爸就是不听，还理直气壮地说：“你们不抽烟是不会知道抽烟的滋味有多爽的！”

　　每当爸爸一起床，总要抽一会烟，对他来说这样才算一天的开始。到了下午一回家，他又得抽上好一阵子才肯放手。爸爸还有一个坏习惯，要是有问题想不出来时也会使劲地抽烟。他认为这样可以帮助思考吧。其实，如果他要是张开那张长满了黄黄的牙还有点臭臭的嘴巴 ，准能把人给吓晕！

　　我和妈妈多次劝爸爸戒烟，可爸爸就是听不进去，我和妈妈也真拿他没办法了。爸爸！为了你自己和他人的健康，请快点戒烟吧！